Як боротися з тривожними думками або техніка корисного мислення

😌 Як боротися з тривожними думками або техніка корисного мислення   Якщо ви скаржитесь на те що, думки весь час кружляють навколо того що сталося, що все пропало, не в стані взагалі функціонувати і не можете припинити думати негативно, то...