Author: Ірина Стеценко

ПОРАДИ ПСИХОЛОГА ПІД ЧАС ДИСТАНЦІЙНОГО НАВЧАННЯ

  Дистанційне навчання є викликом для всіх учасників освітнього процесу. Для того щоб допомогти дитині створити позитивну атмосферу для навчання, систематизувати і структурувати цей процес, пропонуємо такі кроки. 1. Скласти чіткий режим дня. Стабільність і зрозумілість — це те, що...

Як боротися з тривожними думками або техніка корисного мислення

😌 Як боротися з тривожними думками або техніка корисного мислення   Якщо ви скаржитесь на те що, думки весь час кружляють навколо того що сталося, що все пропало, не в стані взагалі функціонувати і не можете припинити думати негативно, то...