Конотопський ліцей № 2
ДЕНЬ 4. ПРИЄМНІ РЕЧІ. А давайте сьогодні поспілкуємось про приємні речі, адже їх іноді так не вистачає. Пригадайте щонайменше 5 Ваших особистих «люблю» і запишіть їх. Можна заповнити арт-трекер, що додається. P.S.: Якщо пригадаєте більше – просто чудово!
ЯК ГОВОРИТИ З ДИТИНОЮ ПРО COVID-19, НАВЧИТИ ЇЇ ВЕСЕЛО МИТИ РУКИ ТА ПРАВИЛЬНО ВІДПОЧИВАТИ — ПОРАДИ ДЛЯ БАТЬКІВ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ ВІД МОН ТА ЮНІСЕФ УКРАЇНА
ДЕНЬ 3. БАНОЧКА ЩАСТЯ ДЛЯ ФОРМУВАННЯ ПОЗИТИВНОГО МИСЛЕННЯ. Оптимістичний настрій допомагає нам бути більш здоровими, позитивними і незалежними в майбутньому. У всіх нас бувають важкі часи, які можуть тривати дні, тижні або навіть місяці. Пережити такі періоди людям допомагає позитивне...
В рамках Тижня психології розпочинається творчий конкурс «Психологія у моєму житті». Пропоную створити творчі роботи, малюнки, твори, підготовлені як дітьми, так і дорослими з даної теми. Запрошую всіх бажаючих долучитися до конкурсу та поділитися своїми наробками.
ДЕНЬ 2. МАЛЮЄМО ЩАСТЯ. ВПРАВА З АРТ-ТЕРАПІЇ. Арт-терапія – це терапія образотворчим мистецтвом з метою аналізу та позитивного впливу на психоемоційний стан людини. Арт-терапія не має протипоказань та обмежень по віку, не вимагає наявності мистецьких задатків, тому є доступною та...
ДЕНЬ 1. ЯК РАДІТИ КОЖНОМУ ДНЮ Життя буває дуже складним. Але завжди є привід для чогось хорошого і позитивного, навіть у найважчі моменти. Коли ми зосереджені на хороших речах та емоціях, у нас з’являється стимул жити та піклуватися про інших...
Сьогодні в Конотопській СШ№2 стартує Тиждень психології онлайн, який триватиме з 21 по 24 квітня. Цього року він буде присвячений цінності життя та емоційному благополуччю, адже це дуже актуально на сьогодні. Протягом тижня пропоную виконувати цікаві вправи та завдання. Чекаю...
У період підвищеної тривоги та стресу, яким досить легко піддатися під час карантину, важливо турбуватися про свій емоційний стан. Коли людина замкнута у чотирьох стінах, знайти справу, яка би додавала сил і заспокоювала, досить складно. На допомогу і дітям, і...
В момент, коли відчуваєте, що втрачаєте контроль над емоціями, говоріть близьким: «ТАЙМ-АУТ!», це означає, що вам потрібен певний час, щоб побути наодинці, заспокоїтись та відновитись. ЩО ЗРОБИТИ ДЛЯ ЕМОЦІЙНОГО ВІДНОВЛЕННЯ: 1. РЕЛАКСУЮЧЕ ДИХАННЯ Вдих робимо на 2 рахунки, видих –...
