Експрес-методи подолання стресу
Актуально! Прийоми самодопомоги при стресі. Користуйтеся і залишайтеся спокійними
Актуально! Прийоми самодопомоги при стресі. Користуйтеся і залишайтеся спокійними
Сильне емоційне потрясіння, стрес, відчуття небезпеки можуть викликати у вашої дитини психологічну травму. Читайте нижче, як визначити, що у вашої дитини психологічна травма, та як ви можете їй допомогти. Якщо дитині потрібна допомога спеціаліста – можна звертатися на дитячу гарячу...
👧Дитяча психіка – найвразливіша. Діти добре відчувають будь-які зміни в поведінці своїх батьків, навіть якщо ті вдають, що нічого не відбувається. Як правильно пояснити дитині про те, що зараз – йде війна, що тривожна сирена, вибухи та постріли – це...
Навчитися розуміти та «приборкувати» свої емоції важко навіть дорослим, що вже казати про малюків, які лише починають пізнавати світ. Як же ж допомогти дітям давати лад усім тим почуттям, що вирують усередині? Як навчити розрізняти їх? А головне – опановувати,...
Мета свята – об’єднати людей, щоб зробити Інтернет кращим і безпечнішим місцем для всіх, особливо для дітей та молоді. Гаслом події обрали заклик «Разом для найкращого Інтернету». Від усіх нас залежить, чи буде Інтернет по-справжньому безпечним та дружнім середовищем для...
Домашнє насильство може торкнутися будь-кого, у тому числі вас, але як свідка. Сьогодні у каруселі ми зібрали чек-лист правильної поведінки у подібній ситуації. Гортайте та зберігайте, аби мати під рукою, та пам’ятайте про те, що особиста безпека має бути на...
Для того щоб залишити позаду домашнє насильство, потрібна неабияка сміливість, а ще — чіткий план того, що робити та як убезпечити себе та своїх дітей. Не знаєте, як діяти? Наша памʼятка безпеки допоможе
Пропонуємо ознайомитись з буклетом «Дізнайся про свої права в цифровому середовищі». Він містить рекомендаціями Ради Європи щодо поваги, захисту та реалізації прав дитини в цифровому середовищі для дітей та молоді. Для перегляду перейдіть за посиланням https://rm.coe.int/learn-about-your-rights-in-a-digital-environment-ukr/1680a052c2